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10 कारण हैं कि आपको अपने घर में अधिक पौधों की आवश्यकता क्यों है

10 कारण हैं कि आपको अपने घर में अधिक पौधों की आवश्यकता क्यों है


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विज्ञापन - नीचे पढ़ते रहें 1 आप आराम करें

आपको बस अफ्रीकी वायलेट की हड़ताली बैंगनी पंखुड़ियों का निरीक्षण करना है और आप एड्रेनालाईन की रिहाई को प्रोत्साहित करेंगे। परिणामस्वरूप, आपकी ऊर्जा का स्तर बढ़ेगा और मस्तिष्क को ऑक्सीजन का प्रवाह बढ़ेगा, जिससे आपको आराम मिलेगा।

2 हीलिंग पावर है

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, मुसब्बर वेरा को मिस्र में "अमरता संयंत्र" के रूप में जाना जाता था और घावों को ठीक करने के लिए उपयोग किया जाता था। आज, लोग आमतौर पर इसे दर्द से राहत देने के कारण सनबर्न या लालिमा पर रगड़ते हैं।

3 तनाव कम करें

जर्नल ऑफ एनवायर्नमेंटल साइकोलॉजी के अनुसार, फूल वाले पौधे (जैसे एन्थ्यूरियम) तनाव के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। निश्चित रूप से यह कुछ ऐसा है जो आपके घर में लगभग हर कमरे में सही हो सकता है?

4 रचनात्मकता को प्रेरित करें

अगली बार जब आप लेखक के ब्लॉक का अनुभव करते हैं, तो निकटतम नर्सरी में जाएं। कोस्ट फ़ार्म्स के बागवानी विशेषज्ञ जस्टिन हैनकॉक के अनुसार, क्रोटन की रंगीन पत्तियां पर्यावरण को प्रेरित करती हैं और आपको भी उत्साहित करती हैं!

5 हवा को साफ करें

यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि घर पर आप जिस हवा में सांस ले रहे हैं वह स्वस्थ और साफ है, तो आगे नहीं देखें, आपको आइवी की आवश्यकता है। नासा के वैज्ञानिकों ने पता लगाया कि यह सबसे अच्छा एयर फिल्टर वाला इनडोर प्लांट है, क्योंकि यह वह है जो सबसे अच्छा फॉर्मेल्डिहाइड को अवशोषित करता है।

6 वे प्राकृतिक ह्यूमिडिफ़ायर हैं

शुष्क सर्दियों की हवा को विनियमित करने के लिए एक महंगी डिवाइस पर खर्च करने के बजाय, अपने घर के आसपास कुछ फ़र्न रखें। वे पसीने नामक एक प्रक्रिया के माध्यम से नमी छोड़ते हैं, जो तब होता है जब पत्तियों के तल पर छिद्र मूल रूप से पसीना करते हैं और बहुत जरूरी नमी छोड़ते हैं।

7 एकाग्रता में मदद करें

रॉयल कॉलेज ऑफ एग्रीकल्चर के एक अध्ययन में पाया गया कि छात्रों को पौधों के साथ एक कमरे में 70% अधिक ध्यान दिया गया। बहुत सी किस्में हैं जो कम रोशनी में कार्यालयों में जीवित रह सकती हैं, लेकिन बांस आपके कार्यक्षेत्र को बहुत जरूरी बढ़ावा देगा फेंग शुई।

8 अपनी आँखें शांत करो

बहुत से लोग मानते हैं कि आपको बस इतना करना है कि एक पोथोस को देखें जब आपकी आँखें चिड़चिड़ी या थकी हुई हों (हो सकता है कि कंप्यूटर के सामने घंटों बाद)। यह ग्लूकोमा या मोतियाबिंद को रोकने के लिए भी माना जाता है।

9 ऊर्जा प्रदान करें

चूंकि लाल एक उत्तेजक रंग है, जो भूख बढ़ाने और ऊर्जा प्रदान करने के लिए जाना जाता है, लाल अगोलेनीम की पत्तियां आपके घर में उपरोक्त सभी फायदे प्रदान करेगी। सुबह उठते ही इसे बाथरूम में रखें।

10 एलर्जी कम से कम करें

यदि आप धूल के लिए हर सर्दियों को छींकते हैं, तो आपको अपने जीवन में कुछ टेपों की आवश्यकता होती है। पत्तियां एलर्जी (जैसे धूल) को अवशोषित करती हैं और दो दिनों में यह पौधा एक कमरे में 90% विषाक्त पदार्थों को खत्म कर सकता है।